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Llega la danza a Villa Nueva de la mano de un experto!!! 0

Posted on julio 19, 2015 by admin

Nace una nueva academia de baile en Villanueva, coordinada por Alejandro Lavallén, coach de Bailando por un Sueño y coreógrafo de famosos.

Los artistas que comandarán las clases de Villa Nueva Dance Center

Alejandro Lavallén es un nombre conocido y prestigioso en la escena nacional. Bailarín y coreógrafo, es el responsable de la coordinación de las danzas que se ven en los espectáculos de Aníbal Pachano y Martín Bossi. También fue el que llevó a Anita Martínez y el “Bicho” Gómez a ganar la última edición de “Bailando por un Sueño”, el certamen de baile que conduce Marcelo Tinelli por Canal 13.

Además de todo eso, Alejandro es vecino de Tigre. Vive en el barrio San Agustín, de Villa Nueva, y decidió apostar a una nueva experiencia dentro del emprendimiento costero tigrense: encabezar la apertura de su estudio de danzas y comedia musical, donde transmitirá todos sus conocimientos a las generaciones más jóvenes.

Así nace Villa Nueva Dance Center, el establecimiento de disciplinas artísticas que abrirá próximamente en el shopping Vila Terra.

Tanto Alejandro Lavallén como Jole Tabasso, Santiago Almaraz y Mauricio Macu –los cuatro socios del emprendimiento- son artistas profesionales que se destacaron en los principales espectáculos del país y su objetivo es acercar una propuesta educativa de alta calidad para la zona de Villa Nueva.

“Siempre tuvimos la idea de armar algo en la zona y creemos que un estudio de danza es una buena opción para integrar a la comunidad. A través del baile se pueden generar vínculos entre vecinos y acercar a los diferentes barrios con diversas propuestas artísticas para elegir”, explica Lavallén.

Desde el primer día, el estudio tendrá cursos de danza jazz, baile clásico, comedia musical, stretching, pop y zumba, entre otros. Una vez por mes, los días sábados, también ofrecerán seminarios especializados con profesores reconocidos.

Los cursos estarán disponibles para todos los niveles de público: niños, adolescentes y adultos.

Para mas informacion: https://www.facebook.com/villanuevadancecenter

Método Pilates: principios y beneficios 0

Posted on septiembre 01, 2009 by admin

El método Pilates propone otra forma de realizar el trabajo muscular de fuerza-resistencia, la flexibilidad muscular y articular y el control postural. Es un método muy intenso y efectivo, con un entorno distinto al acostumbrado: en lugar de realizarse acompañado por una música movida y generalmente alta, mientras el instructor va gritando las instrucciones, se utiliza un ambiente de trabajo totalmente diferente, un ambiente relajado que permite la comunicación directa entre el alumno y el instructor, todo ello con una música suave y grata al oído y al espíritu. En definitiva, busca un trabajo integral de la mente, del cuerpo y del espíritu; es una educación corporal muy completa en la que se trabaja el cuerpo como un todo, desde la musculatura superior hasta la inferior, y en la que intervienen por igual y en armonía la mente y el cuerpo.
Sus principios son:
1. Control físico (para evitar lesiones).
2. Precisión (derivada del control).
3. Flexibilidad (ningún movimiento debe ser rígido).
4. Fluidez (ni muy rápido ni muy lento).
5. Respiración (coordinada con los ejercicios).
6. Control mental (la mente es indivisible del cuerpo).
Beneficios del Método Pilates:
•    El cuerpo se hace más firme y esbelto, adquiriendo una forma mejor.
•     Aumento de la fuerza física y mental y de la resistencia, lo cual hace que sea una técnica ideal para los que hacen un trabajo estresante o los convalecientes de una lesión.
•    La mente se convierte en la dueña del cuerpo, aumentando de este modo la confianza en sí mismo y el valor.
•    Alivio de la mayoría de los dolores de espalda.
•    Mejora de la flexibilidad muscular y de la movilidad de las articulaciones.
•    Reducción de la fatiga, el malestar y el dolor.

Escrito por el equipo de profesionales de Tamara Di Tella Tigre

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