Los invitamos a todos a participar de este Taller que se dara a partir de la semana que viene…. La práctica de asanas (posturas) se apoya en un modelo del ser humano. Un modelo del cuerpo «sutil» del ser humano en donde se escribe «el mapa de su energía» (o prana). Los caminos, recorridos, obstáculos y potencialidades de ese mapa son sinónimos de conceptos como: agni, prana, nadis, cakras, kundalini.

Existen infinidad de propuestas que hablan de estos conceptos. Nuestro abordaje aquí pretende profundizarlos desde una comunicación clara, simple y con sustento teórico y práctico. Cada profesor y/o alumno de yoga tiene la posibilidad de potenciar su práctica, si conoce y comprende genuinamente este modelo, más allá de cualquier «disertación teórica». Los resultados prácticos de este conocimiento llevado a la experiencia no tienen fin. Es un aprendizaje en espiral en donde lo que ayer era sutil, hoy ya es burdo. Y así cada vez.

MIERCOLES 2, 9 Y 16 DE DICIEMBRE

de 9.00 a 11.30hs

Studios de la Bahia I- piso 2 apartamento 10

informes: 1165206511//gabrielabinello@hotmail.com

www.yogapersonalizado,com

 Gabriela Binello:

Profesora de yoga con formación de postgrado en yoga terapéutico en India (SKY-KYM-Chennai, India). Diseño prácticas individuales de yoga y guío el profesorado de yoga inspirado en la tradición de T.Krishnamacharya con sede en Tigre.

Junto a la Dra. M. L. Colombo, dictamos formación de postgrado en Medicina Ayurveda y Yoga Terapéutico. Coordino grupos específicos de Meditación, Respiración, Canto Vedico y Filosofía del Yoga. Guío círculos de mujeres desde 2003.

Practico yoga desde 1993; transité por diferentes técnicas y escuelas desde esa fecha (Brasil, India y Argentina).

Actualmente estoy completando un trabajo de investigación en Técnicas de Respiración y Relajación en Manejo del Dolor Crónico (Centro de Dolor de FLENI-Escobar).

Me dedico a la docencia desde hace más de 23 años ininterrumpidamente en todos los niveles de enseñanza.

Además soy Lic. en Ciencias de la Comunicación con especialidad en Educación, hice una Maestría en Cultura (Fac. Cs. Sociales-UBA) y todas las materias del Doctorado en Antropología (Museu Nacional, Rio de Janeiro). Fui también becaria del Conicet y de la Capes (Gobierno de Brasil).

En el Yoga encontré la expresión plena de mi vocación y de mi búsqueda personal: investigar, practicar y comunicar.

Recursos de Adentro abre la inscripciòn a su Curso teórico-práctico sobre KUNDALINI. Como trabajar la energia sagrada interna desde el yoga.
Temario:

-Introducción a la Kundalini: ¿qué es kundalini?. ¿qué es Kundalini yoga?.Simbolismo de la serpiente.

-Chacras: ¿quéson?¿qué funciones cumplen? Bloqueos: asociación con problemas físicos y mentales.

-Ejercicios Prácticos desde el yoga tendientes a:

• Despertar los primeros chacras a través de ejercicios de fortalecimiento de pies, piernas y abdominales
• Desarrollar CONCIENCIA de la columna vertebral
• Establecer la columna como un PUNTO FOCAL de atención en cada ejercicio
• ACTIVAR y abrir el flujo de energía en la columna (Kundalini)
• PERMITIR el movimiento y la alineación de esa energía, abriendo el chacra coronario

A través de la práctica de Kundalini Yoga cambia nuestra energía. Lo hace a través de una combinación de (1) Movimiento por medio de asanas, (2) Respiración, (3) Sonido a través de vocales y mantras, y (4) Ritmo

Los efectos de la meditación, posterior a la práctica, incluyen la limpieza de la mente subconsciente, toxinas acumuladas, la creación de pensamientos elevados y conección con el universo.

Dictado por Ana Valeria Eleta y Cynthia Paula Bromberg

Instructoras de Yoga. Estudio en el Centro Ananda de Estudios Orientales.

Inscribirse via mail, o llamar al 1541403663.-

Contactarse con Recursos de Adentro