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Cine de Verano: Invictus 0

Posted on enero 29, 2010 by admin

Invictus, la película basada en el libro de John Carlin The Human Factor: Nelson Mandela and the Game That Changed the World relata los esfuerzos del entonces presidente sudafricano por intentar usar el campeonato del mundo de rugby, que se celebró en Sudáfrica en 1995, para derribar las barreras entre blancos y negros. Morgan Freeman encarna a Mandela mientras que Matt Damon es Francois Pienaar, el capitan del equipo de rugby y un héroe nacional en la comunidad blanca de Sudafrica que se unirá a los esfuerzos del dirigente por acabar con el odio en el país africano. Rodada en Sudáfrica y con muchos actores nativos, el director Clint Eastwood define Invictus como «una oportunidad perfecta para mostrar al mundo un ejemplo de cómo una persona carismática puede influir en un país entero usando su creatividad».

Aqui, un adelanto a través del trailer oficial de Invictus en inglés:

Tips para el Tenis: errores no forzados 1

Posted on agosto 13, 2009 by admin

La gente que juega al tenis cualquiera sea su nivel, ya sea principiante o jugador de competencia tiene que entender que el tenis es un juego matemático de porcentajes. Que quiero decir con esto, que lo primero que tenemos que lograr es control, consistencia y
efectividad en nuestro juego. Está comprobado mediante testeos hechos en todos los niveles de juego que el 85% de los puntos que se ganan son por errores no forzados del rival y solo el 15% se ganan por aciertos propios. Es decir, cuando muchos jugadores intentan dia a dia pegarle cada vez más fuerte a la pelota CREYENDO QUE LA FUERZA Y LA POTENCIA SON EL CAMINO HACIA LA VICTORIA sin importar si esta entra o no indirectamente, lo que están entrenando es cada dia a cometer más errores y perder el tiempo en algo que nunca lograrán sin pasar por ciertos pasos previos.

Hay 5 prioridades TÁCTICAS BASICAS que tengo que tener al pegarle a la pelota cualquiera que sea el golpe:
1.      CONTROL
2.      DIRECCIÓN
3.      PROFUNDIDAD
4.      EFECTO
5.      VELOCIDAD.

En cuanto a los tipos de errores que tenemos pueden ser 3 y en orden de importancia de peor a mejor son los siguientes:
1.      RED (muy malo)
2.      ANCHO (malo)
3.      LARGO (no tan malo)

En conclusión, si tengo que cometer un error no es tan grave que se vaya larga la pelota o ancha pero si es MUY MALO si queda la pelota en la RED. Por lo mencionado anteriormente llegamos a decir que TENER POCOS ERRORES NO FORZADOS MEJORA TU RENDIMIENTO. Intenta a llevarlo a la practica con tu profesor y en los partidos y notaras las diferencia, tu nivel va a empezar hacer parejo dia a dia y no vas a depender de que tengas un dia INSPIRADO para que te salgan los golpes que tanto queres.

Escrito por Federico Lusín de Lufe Tennis

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