Si estás embarazada y te interesa saber más sobre el arte de la lactancia materna, en Nordelta se organizan charlas aranceladas sobre el tema dirigidas por Paola de los Santos. Se realizan a partir del miércoles 13 de agosto al 16 de julio a las 16hs. Más información: Teléfono de contacto: 4553-7564 consultas@lactancia.com.ar

¿Sabías que por cada 600 tapitas de plástico que recibe el Hospital Garraghan, hay un patrocinador que paga 1 diálisis? Gracias a vecinos de la zona que recolectan las tapitas de plástico de botellas de agua y refrescos a través de la Intendencia de San Isidro Labrador, todos podemos ayudar a que esto se haga realidad siempre.

Hasta el momento se entregaron 4.200 tapitas que equivalen a 7 diálisis!

Cómo sumarse a la acción solidaria: Es muy sencillo, en lugar de tirar las tapitas de plástico de botellas de agua y refrescos hay que guardarlas en una bolsa y llevarlas hasta la Intendencia del Barrio San Isidro Labrador o bien puedes acercarlas hasta las oficinas de la empresa ALL HARDWARE en Núñez (Ruiz Huidobro 1691 2°piso Of. A Tel: 3221-2100)

– NO IMPORTA cuántas tapitas lleves, lo importante es que LAS LLEVES –

Zen-Shiatsu es un masaje de origen japonés, rico de tradición en las técnicas de manipulación corporal, que recibe sus fundamentos teóricos de la antigua Medicina Tradicional China. La palabra «shiatsu» es un compuesto de shi, que significa «dedos», más atsu, «presión».  Esta técnica consiste en efectuar presiones centradas a lo largo de todo el cuerpo. Las presiones que se efectúan sobre la piel, liberando al cuerpo de dichas tensiones tanto en la superficie corporal como en su interior (los órganos) mejoran su funcionamiento y aumentan la vitalidad.

Gracias al Zen-Shiatsu logramos:

–Conservar y mejorar la salud
-Eliminar toda clase de fatiga
-Devolver al cuerpo su flexibilidad y elasticidad
-Restablecer su equilibrio ayudando a combatir dolencias

Alguno de los efectos del Masaje Zen Shiatsu:

-Corrige y alinea el esqueleto actuando sobre músculos, ligamentos y tendones.

-Mejora la circulación general y en especial la circulación capilar.

-Aumenta la resistencia a enfermedades.

– Es una terapia relajante que coloca al cuerpo en un estado de meditativo, lo que induce a una sensación de bienestar y confort que es duradera.

Escrito por Adrián Villamagna, Masajista Profesional y Especialista en Zen Shiatsu. Realiza visitas a  domicilio en Villa Nueva y Nordelta.

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El Centro Médico del Dr. Stamboulian recomienda las siguientes medidas de precaución ante la epidemia de la influenza A H1N1:
•    Evitar los lugares cerrados con gran aglomeración de gente. En estos momentos, los sitios clave de contagio son los medios de transporte. Mantener, a pesar del frío, algunas ventanas abiertas para renovar la circulación de aire. Si fuera posible, considerar la utilización de medios de locomoción alternativos, fundamentalmente para descongestionar las redes troncales de colectivos, trenes y subterráneos.
•    Es fundamental cubrirse la boca o la nariz con pañuelo descartable al toser y estornudar. El virus se contagia a través de las gotas exhaladas, por ejemplo: cuando tosemos, estornudamos o gritamos.
•    Recomendamos enfáticamente el lavado de manos frecuente después del contacto con secreciones, ya que estas son contagiosas para otros.
•    Limpiar con regularidad objetos de contacto continuo, tales como: teléfonos, picaportes de puertas, teclados de computadoras y escritorios, entre otras, utilizando soluciones desinfectantes comunes. El virus sobrevive en la superficie de estos y otros objetos durante varios días