Mañana Miercoles empiezan las clases de Kaladanda Yoga, de Maria Paz Medina!!!

Kaladanda Yoga es un estilo de yoga que conjuga una practica de posturas de yoga vigorosas con baudismo Tibeteano. La practica física es en vinyasa, posturas que fluyen una detras de la otra, como una danza. Y trabaja la unión de metodos externos e internos. Kaladanda yoga alude al verdadero objetivo del yoga que es transformarlo todo a través de nosotros mismos y asi crear nuestro propio paraiso de paz y amor.

Llama ahora mismo y reserva tu lugar!!!

Miercoles de 9 a 10:30  hrs.

Calle Italia 4208, Benavidez

Tel: 3221-3213/ Cel (011) 1565710997

www.almazuelas.com.ar

Para informarte sobre los cursos de Septiembre o sugerir otras cosas que te gustaría hacer o aprender, envíanos tu mail a almazuelas@almazuelas.com.ar

¿Queres entrenar­? Mejorá tu calidad de vida, cambiá tus hábitos, entrená con un profesional en sesiones de  una hora adaptadas a tus condiciones. Clases personalizadas o grupos reducidos, las  cuales son variadas y dinámicas donde  podrás  mejorar tu fuerza, resistencia ,flexibilidad ,coordinación ,movilidad articular, rehabilitar  lesiones ,descenso del % graso, prepararte para carreras de fondo y medio  fondo  cuidando tu integridad física  con gran  coherencia fisiológica aplicada al deporte.

Llamá ahora mismo y recibí una clase de prueba GRATIS, mencionando a Guia Villa Nueva!!! u organizate un grupo de no mas de 3 personas.  En San Isidro Labrador ya se armo un grupo y estan tomando clases los dias Lunes y Jueves de 8:30 a 9:30. Podes venir y sumarte!!!  Es al aire libre y adentro. Las clases son de 1 hora.

MARTIN PIRO: Prof. de Educ. física y preparador físico .
Tel: 15 65617574
e-mail: martin.trainner@hotmail.com

Saber mas de Martin Piro

Recursos de Adentro nos invita a participar de un taller de Yoga que se llevara a cabo el dia 8 de Septiembre  a las 9.30hs. Chi Kung. Sus movimientos suaves y armoniosos desarrollan de manera no agresiva, el cuerpo haciéndolo más joven y vital. Las clases comprenden respiraciones, rotaciones, estiramientos, alineamiento postural, autoconciencia de los músculos, formas tradicionales y automasajes. No hay límite de edad para su práctica y esta es agradable y reparadora para el espíritu.

Modulo I:
-*Introducción al Chi Kung
-*yin-yang
-*El Sistema energético en el cuerpo
-*Teoría de los 5 elementos y su relación con el cuerpo humano.
-*Los 5 principios para la práctica de Chi Kung
Modulo II
Parte practica: que es el desarrollo de una serie de ejercicios conocida como:  Ba Duan Jin o Las ocho piezas del brocado. (duración aproximada 1 hora)
El taller tiene una duracion de  2 horas.- Valor del mismo $80.- Prof. Claudia Schamún.
Inscribite via mail o llama x telefono 1541403663.-

Promocion Guia Villa Nueva: 10% de descuento en el abono mensual durante el mes de Septiembre, mencionando Guia Villa Nueva!!!

Ver mas: Recursos de Adentro

Pilates de la Bahía es un centro de entrenamiento integrado por profesores de educación física y profesionales cuya misión es brindar una atención cálida y personalizada detectando las necesidades de los clientes para que los mismos puedan disfrutar en forma plena de las actividades, y mediante ello lograr sus objetivos personales.
Aprovechamos a invitarlo a conocer nuestras instalaciones y realizar las actividades que brindamos que ayudará plenamente a mejorar su día a día.
Las vacantes son limitadas, aguardamos su contacto para reservar un turno y comenzar a vivir esta reconfortante experiencia.

Veni a probar nuestros servicios y disfruta de 1 clase SIN CARGO llamando ahora mismo al 4871-8085 begin_of_the_skype_highlighting 4871-8085 end_of_the_skype_highlighting. end_of_the_skype_hiEnterate de nuestras Promociones haciendo Click en nuestra seccion PROMOCIONES

Recursos de Adentro abre la inscripciòn a su Curso teórico-práctico sobre KUNDALINI. Como trabajar la energia sagrada interna desde el yoga.
Temario:

-Introducción a la Kundalini: ¿qué es kundalini?. ¿qué es Kundalini yoga?.Simbolismo de la serpiente.

-Chacras: ¿quéson?¿qué funciones cumplen? Bloqueos: asociación con problemas físicos y mentales.

-Ejercicios Prácticos desde el yoga tendientes a:

• Despertar los primeros chacras a través de ejercicios de fortalecimiento de pies, piernas y abdominales
• Desarrollar CONCIENCIA de la columna vertebral
• Establecer la columna como un PUNTO FOCAL de atención en cada ejercicio
• ACTIVAR y abrir el flujo de energía en la columna (Kundalini)
• PERMITIR el movimiento y la alineación de esa energía, abriendo el chacra coronario

A través de la práctica de Kundalini Yoga cambia nuestra energía. Lo hace a través de una combinación de (1) Movimiento por medio de asanas, (2) Respiración, (3) Sonido a través de vocales y mantras, y (4) Ritmo

Los efectos de la meditación, posterior a la práctica, incluyen la limpieza de la mente subconsciente, toxinas acumuladas, la creación de pensamientos elevados y conección con el universo.

Dictado por Ana Valeria Eleta y Cynthia Paula Bromberg

Instructoras de Yoga. Estudio en el Centro Ananda de Estudios Orientales.

Inscribirse via mail, o llamar al 1541403663.-

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