Recursos de Adentro nos invita a participar de un taller de Yoga que se llevara a cabo el dia 8 de Septiembre  a las 9.30hs. Chi Kung. Sus movimientos suaves y armoniosos desarrollan de manera no agresiva, el cuerpo haciéndolo más joven y vital. Las clases comprenden respiraciones, rotaciones, estiramientos, alineamiento postural, autoconciencia de los músculos, formas tradicionales y automasajes. No hay límite de edad para su práctica y esta es agradable y reparadora para el espíritu.

Modulo I:
-*Introducción al Chi Kung
-*yin-yang
-*El Sistema energético en el cuerpo
-*Teoría de los 5 elementos y su relación con el cuerpo humano.
-*Los 5 principios para la práctica de Chi Kung
Modulo II
Parte practica: que es el desarrollo de una serie de ejercicios conocida como:  Ba Duan Jin o Las ocho piezas del brocado. (duración aproximada 1 hora)
El taller tiene una duracion de  2 horas.- Valor del mismo $80.- Prof. Claudia Schamún.
Inscribite via mail o llama x telefono 1541403663.-

Promocion Guia Villa Nueva: 10% de descuento en el abono mensual durante el mes de Septiembre, mencionando Guia Villa Nueva!!!

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Pilates de la Bahía es un centro de entrenamiento integrado por profesores de educación física y profesionales cuya misión es brindar una atención cálida y personalizada detectando las necesidades de los clientes para que los mismos puedan disfrutar en forma plena de las actividades, y mediante ello lograr sus objetivos personales.
Aprovechamos a invitarlo a conocer nuestras instalaciones y realizar las actividades que brindamos que ayudará plenamente a mejorar su día a día.
Las vacantes son limitadas, aguardamos su contacto para reservar un turno y comenzar a vivir esta reconfortante experiencia.

Veni a probar nuestros servicios y disfruta de 1 clase SIN CARGO llamando ahora mismo al 4871-8085 begin_of_the_skype_highlighting 4871-8085 end_of_the_skype_highlighting. end_of_the_skype_hiEnterate de nuestras Promociones haciendo Click en nuestra seccion PROMOCIONES

Recursos de Adentro abre la inscripciòn a su Curso teórico-práctico sobre KUNDALINI. Como trabajar la energia sagrada interna desde el yoga.
Temario:

-Introducción a la Kundalini: ¿qué es kundalini?. ¿qué es Kundalini yoga?.Simbolismo de la serpiente.

-Chacras: ¿quéson?¿qué funciones cumplen? Bloqueos: asociación con problemas físicos y mentales.

-Ejercicios Prácticos desde el yoga tendientes a:

• Despertar los primeros chacras a través de ejercicios de fortalecimiento de pies, piernas y abdominales
• Desarrollar CONCIENCIA de la columna vertebral
• Establecer la columna como un PUNTO FOCAL de atención en cada ejercicio
• ACTIVAR y abrir el flujo de energía en la columna (Kundalini)
• PERMITIR el movimiento y la alineación de esa energía, abriendo el chacra coronario

A través de la práctica de Kundalini Yoga cambia nuestra energía. Lo hace a través de una combinación de (1) Movimiento por medio de asanas, (2) Respiración, (3) Sonido a través de vocales y mantras, y (4) Ritmo

Los efectos de la meditación, posterior a la práctica, incluyen la limpieza de la mente subconsciente, toxinas acumuladas, la creación de pensamientos elevados y conección con el universo.

Dictado por Ana Valeria Eleta y Cynthia Paula Bromberg

Instructoras de Yoga. Estudio en el Centro Ananda de Estudios Orientales.

Inscribirse via mail, o llamar al 1541403663.-

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Moana Kai trabaja en la promoción de deportes náuticos y comercialización de todos aquellos productos necesarios para la práctica de los mismos. En “Moana Kai Shop” podes comprar Kayaks (nacionales e importados), equipos de windsurf, surf, SUP, catamaranes, veleros, botes a remo y motores eléctricos.  “Moana Kai Schools” esta ubicada en el Club Nordelta y tiene una escuela de windsurf y otra de catamaranes. Difundimos estos deportes no solo en esta urbanización sino que estamos abiertos a todos los otros barrios de la zona. Contamos con los equipos más modernos para facilitar el aprendizaje tanto de niños como de adultos.

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