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Recursos de Adentro abre la inscripciòn a su Curso teórico-práctico sobre KUNDALINI. Como trabajar la energia sagrada interna desde el yoga.
Temario:

-Introducción a la Kundalini: ¿qué es kundalini?. ¿qué es Kundalini yoga?.Simbolismo de la serpiente.

-Chacras: ¿quéson?¿qué funciones cumplen? Bloqueos: asociación con problemas físicos y mentales.

-Ejercicios Prácticos desde el yoga tendientes a:

• Despertar los primeros chacras a través de ejercicios de fortalecimiento de pies, piernas y abdominales
• Desarrollar CONCIENCIA de la columna vertebral
• Establecer la columna como un PUNTO FOCAL de atención en cada ejercicio
• ACTIVAR y abrir el flujo de energía en la columna (Kundalini)
• PERMITIR el movimiento y la alineación de esa energía, abriendo el chacra coronario

A través de la práctica de Kundalini Yoga cambia nuestra energía. Lo hace a través de una combinación de (1) Movimiento por medio de asanas, (2) Respiración, (3) Sonido a través de vocales y mantras, y (4) Ritmo

Los efectos de la meditación, posterior a la práctica, incluyen la limpieza de la mente subconsciente, toxinas acumuladas, la creación de pensamientos elevados y conección con el universo.

Dictado por Ana Valeria Eleta y Cynthia Paula Bromberg

Instructoras de Yoga. Estudio en el Centro Ananda de Estudios Orientales.

Inscribirse via mail, o llamar al 1541403663.-

Contactarse con Recursos de Adentro

Todo lo recaudado en el show será destinado a proyectos de arte e inclusión social de La Otra Orilla en Rincón de Milberg.
La idea es compartir un momento distendido con Blues Motel,una de las bandas más legendarias del blues y rock ´n roll argentino en un lugar al aire libre donde puedan venir personas de todas las edades.

Se suspende por lluvia.

Para mas informacion: www.cclaotraorilla.blogspot.com

Para este Mundial Anahi Logioco, Personal Cheff propone un menu de Pizzas diferentes que podrán disfrutar junto a sus amigos y familia.

PIZZAS Diferentes:A mi me gusta hacer las pizzas de distintas clases, de harina blanca, integrales, con diferentes quesos, verduras grilladas, anchoas, cebollas caramelizadas…

Solo necesito una tarde con ganas de amasar, de jugar y divertirme probando distintas y nuevas combinaciones. En esta ocasión le toco el turno a la berenjena, quedo exquisita grillada sobre una pizza blanca… A todos les encanto…

RECETA: para 4 alargadas o dos grandes tradicionales…

– 1/2 Kg. de harina 000 y un poco mas para la mesada
– 25 grs. de levadura fresca o 5 grs. de levadura seca (1/2 sobrecito)
– 250 CC de agua tibia aproximadamente
– 1 cuch de aceite
– sal y pimienta
– 1 cuch de azúcar

– 1/2 kg de queso cremoso (a mi me gusta con este) podes utilizar mozzarella

– 2 berenjenas grilladas.

Opcional: cebollas caramelizadas, salsa de tomate, roquefort…

PROCEDIMIENTO: Precalentar el horno a 180º – 200º. Hacer esponja en un pequeño bowl con 200 CC del agua tibia, la levadura desmenuzada, el azúcar y un puñado de harina, dejar reposar hasta obtener esponja tapado con un papel film, aprox. 10 minutos.
En un bowl colocar la harina, la sal y mezclar hacer un hueco en el centro y colocar la esponja y la cuch de aceite, comenzar a incorporar la harina desde el centro hacia afuera, hasta formar un bollo, de ser necesario incorporar de a poco el agua restante hasta formar una masa tierna. Pasarla a la mesada espolvoreada con harina y amasar hasta obtener una masa lisa y tierna. Llevar al bowl nuevamente tapar con un papel film y dejar reposar en lugar tibio hasta que duplique el volumen, aprox 40 minutos. Una vez que duplico el volumen desgasificar y armar la cantidad de bollos que desees, en este caso salieron 4 bollos para realizar las pizzas largas de las fotos (de aproximadamente 15 cm x 30 cm) estirar las pizzas y ponerlas en placas para horno, dejar reposar un poco y llevar a horno por unos minutos, hasta que se dore la base.

Si queres probar con esta nueva pizza de berenjenas simplemente tenes que grillar vuelta y vuelta en una sartén o placa con un chorrito de aceite, y una vez estirada la masa de pizza en crudo colocar las rodajas de berenjenas, llevar a horno y luego poner un poco de queso en dados para gratinar. Ideal echarle un chorrito de aceite de oliva y pimienta recién molida al salir del horno, llevar a una tabla de madera cortar en cuadrados, servir y disfrutar.
Salsa de tomate, queso y orégano
– Cebolla caramelizada con hierbas, queso y roquefort
– Berenjena grilladas y ajos

Texto y Fotos de Anahi Logioco

Contactarse con Anahi Logioco, Personal Chef.

Sex and the City 2!!! Una película de Michael Patrick King,  basada en la famosa serie de televisión será estrenada en todo el mundo el 27 de mayo de 2010.

Para las fanaticas que quieran ver un adelanto:

Espero con ansias los comentarios de las fans aqui